Het Zit Allemaal Tussen je Oren…
(Deel 2)

Deel 1 ...

"Het Zit Allemaal Tussen je Oren (Deel 1)" ging over hoe je je verbeelding kunt gebruiken om een onplezierige situatie in iets beters om te zetten. Je kunt je verbeelding bijvoorbeeld gebruiken als je in een lange file staat, door te dagdromen over een trektocht langs een koude bergrivier.

Deel 2:

"Je verbeelding heeft nog meer enorme mogelijkheden om voor te gebruiken. “Verbeelding kan worden geclassificeerd als het vermogen om een toekomst te creëren of deze te voorspellen of om een heden of verleden te creëren, veranderen of vernietigen.”
- L. Ron Hubbard

Hieronder volgen enkele toepassingen:

1. Het Verhogen van je Productiviteit

Je verbeelding kan je efficiënter maken. Probeer dit eens: Maak een lijst van alle taken die je vandaag wilt voltooien. Neem voordat je begint een moment de tijd om je in te beelden dat je iedere taak op tijd af krijgt.

Wanneer je je de succesvolle voltooiing van een taak, plan of doel inbeeldt, dan wordt je niet meer gemakkelijk op een dwaalspoor gezet of afgeleid. Je weet hoe je vorderingen moet maken. Het is alsof je een mentale route hebt uitgezet die je kunt aflopen.

2. Het Doorbreken van Gewoontes

Als je bijvoorbeeld wilt stoppen met roken, dan creëer je een toekomst waarin je niet rookt. Je beeldt je in dat je van een diner aan het genieten bent, zonder dat je de behoefte krijgt aan een sigaret. Als gevolg daarvan werk je een hele dag door zonder rookpauze. Je bemerkt dat je longen meer lucht krijgen.

3. Het Begrijpen van Anderen

Gebruik je verbeelding om te begrijpen hoe anderen zich voelen. De hond van je buurman blaft je bijvoorbeeld elke nacht wakker, maar je weet niet goed hoe je hem hierover moet aanspreken. Dus je beeldt je in dat je ZELF een blaffende hond hebt. Je buurman wil dat jij je hond stil houdt. Hoe zou je buurman dit bij jou moeten aanpakken?

Gebruik je verbeelding om te begrijpen hoe je partner, kinderen, ouders of vrienden zich voelen. Je wilt bijvoorbeeld je huwelijk verbeteren, dus je verbeeldt je hoe het is om jouw partner te zijn. Hoe is het om met JOU getrouwd te zijn? Wat moet je aan je gedrag veranderen om het huwelijk te verbeteren? Je gebruikt je verbeelding om het heden te veranderen.

4. Het Oplossen van Problemen

Schrijf een probleem op waar je momenteel tegen aan loopt. Maak een lijst van mogelijke oplossingen. Stel je voor hoe iedere oplossing zou uitwerken. Gebruik die oplossing waarvan je je voorgesteld hebt dat die het beste zou uitwerken.

5. Het Oplossen van Angsten

Je moet bijvoorbeeld een toespraak houden op je werk, maar bent doodsbenauwd voor het spreken in het openbaar. Je ziet een toekomst waarbij iedereen je uitlacht en rotte tomaten naar je gooit. Door gebruik te maken van je verbeelding, verander je die toekomst en stel je je voor dat iedereen gefascineerd naar je zit te luisteren en je achteraf dankbaar is voor de informatie die je verstrekt hebt.

Vervolgens stap je het podium op en merkt dat je gehoor - net zoals je je voorgesteld had – geïnteresseerd is in je verhaal en naar je glimlacht. Je merkt dat je geen angst voelt.

6. Het Verbeteren van je Toekomst

Waarschijnlijk is de beste toepassing voor je verbeelding je toekomst. Wat wil je dat er gaat gebeuren? Hoe moet je toekomst eruit zien als alles verloopt zoals jij wilt? Stel je deze toekomst voor.

Je kunt je elke toekomst voorstellen die je wilt: geluk, geld, rechtvaardigheid, vrede, liefde, welvaart en veel meer.

Dus: Gebruik je verbeelding om het te ontdekken!