Hoe je Grootse Doelen kunt Neerzetten

Je doelen en je geluk

"Zonder doel is niemand gelukkig, en niemand kan gelukkig zijn zonder geloof in zijn eigen vermogen om dat doel te bereiken."

"Er is geen doel dat het waard is om te overpeinzen indien dat niet eveneens gelukkig zijn en het ervaren daarvan bevat. Wanneer een persoon niet langer in staat is om zich gelukkig zich onderdeel van zijn toekomst voor te stellen, dan is die persoon dood."
-- L. Ron Hubbard

Om gelukkig te kunnen zijn, heb je dus drie dingen nodig:

1. Een Doel

2. Vertrouwen dat je dat doel kunt bereiken

3. Het doel moet 'gelukkig zijn' bevatten

Laten we deze drie aspecten eens stuk voor stuk doornemen:

1. Doelen

Schrijf allereerst je doelen eens op. Wat wil je bereiken in de komende 6 maanden? Het komende jaar? de komende 5 jaar? de komende 10 jaar? de komende 20 jaar? Wat zijn jouw doelen voor jezelf, je relatie en gezin, je werk en carrière, je financiën?

Zie ook de voorbeelddoelen verderop in dit artikel en doe de Doelen enquête aan het einde.

2. Vertrouwen

Neem het eerste doel. Denk je dat je dit doel kunt bereiken? Is het realistisch om te geloven dat je dit eindresultaat zult bereiken? Heb je vertrouwen in jouw bekwaamheid om het te doen?

Als je weinig of geen vertrouwen in jouw bekwaamheid om het doel te bereiken hebt, wat is er dan nodig om wel het vertrouwen te krijgen dat je het kunt? En als je het vertrouwen niet kunt vinden, wat zou je dan aan het doel moeten veranderen zodat je er wel vertrouwen in hebt?

3. Gelukkig zijn

Wat is het in het doel dat je gelukkig zou maken? Welke positieve ervaring zou je erbij krijgen of waar zou je van genieten als je het doel bereikt? Als je eraan denkt hoe het zal zijn als je het doel bereikt hebt, voel je je dan gelukkig?

Herhaal deze 3 stappen voor de overige doelen die je hebt opgeschreven.

Wat zijn de 5 belangrijkste doelen in het lijstje?

Wat kun je deze week doen om vooruitgang te boeken in de richting van deze 5 doelen?

Ok, doe het!

-------------------

Voorbeelden van doelen

Voorbeelddoelen om je te helpen jouw eigen lijst samen te stellen:

Voorbeelden van Persoonlijke en Gezinsdoelen:
Stress reduceren. Mezelf zekerder voelen. Meer plezier in het leven hebben. Angsten reduceren of kwijtraken. Ophouden met anderen me negatief laten controleren. Slechte gewoonten in goede gewoonten veranderen. Een lang-lopende ruzie oplossen.
Gezondheidsdoelen: dieet, gewicht, alcoholgebruik, stoppen met drugs, stoppen met roken. Tenminste ____ jaar oud worden.
Persoonlijke vaardigheden ontwikkelen zoals een beter gevoel voor humor, meer moed, enz. Een huwelijk vol liefde, steun en geluk creëren. Mijn relatie met familieleden verbeteren. Waardevolle, productieve, gelukkige kinderen opvoeden. Meer tijd vrijmaken voor mijn gezin. Mijn kinderen leren om succesvol te zijn.

Voorbeelden van Werk en Carrièredoelen:
Het verhogen van je persoonlijke productiviteit of inkomen tot een bepaald niveau. Nieuwe vaardigheden voor het werk leren. Studiedoelen. Promotie krijgen. Veranderen van baan naar een betere baan. Een tweede carrière starten. Een bedrijf starten.

Voorbeelden van Financiële doelen:
Schuldvrij worden. Verhogen van mijn inkomen naar euro_____. Opzij zetten/sparen van euro_______. Minder gaan werken of met pensioen gaan als ik ________ jaar ben. Betalen voor het onderwijs van mijn kinderen. Bepaalde investeringen doen. Een bedrijf kopen. Een groot, schitterend huis kopen. Een vakantiehuisje, vliegtuig, nieuwe auto, paarden, zwembad in de tuin, enz. kopen. Geld hebben om bepaalde reizen te kunnen maken.

Voorbeelden van Bedrijfsdoelen:
Het verbeteren van de dienst- of productkwaliteit tot een bepaald niveau. Een nieuw niveau van productie bereiken. De winst verhogen. Zeer bekwame personeelsleden aantrekken. Een hecht, efficiënt team creëren. De omvang van het bedrijf dramatisch vergroten. Bijkantoren openen. Een ander bedrijf kopen of ermee fuseren. Een deel of heel het bedrijf/de praktijk verkopen.

Voorbeelden van Sociale doelen:
Mensen helpen. Iets van wezenlijk belang uit te vinden, te ontdekken of te ontwikkelen. De manier waarop mensen over iets bepaalds denken, veranderen. Iemand anders gelukkig maken. Een zwerver helpen. Vrijwilligerswerk doen. Een boek schrijven.

-------------------

Doelen Enquête

1. Wat zijn jouw persoonlijke doelen (gezondheid, persoonlijke verbetering, bezittingen)? Over 1 jaar? 5 jaar? 10+ jaar?

2. Wat zijn jouw relationele en gezinsdoelen? Over 1 jaar? 5 jaar? 10+ jaar?

3. Wat zijn jouw werk en carrièredoelen? Over 1 jaar? 5 jaar? 10+ jaar?

4. Wat zijn jouw financiële doelen? Over 1 jaar? 5 jaar? 10+ jaar?

5. Wat zijn jouw bedrijfsdoelen? Over 1 jaar? 5 jaar? 10+ jaar?

6. Wat zijn jouw sociale doelen? Over 1 jaar? 5 jaar? 10+ jaar?

Succes met het bereiken van deze doelen !!!

En bedenk: beter een vaag omschreven doel dan helemaal geen doel!